「仕事が辛い」の原因と対策｜優し過ぎるエニアグラムタイプ２の場合｜ Chiyo（ちよ）

「仕事が辛い」

終わりの見えない仕事
気遣いで疲れた心
「人のために頑張りたい」という想いとは裏腹に、折れそうな気持ち

そんな状況で、途方に暮れていませんか？

その原因は、あなたが“優し過ぎる”ことにあるのかもしれません…。

ここでは、エニアグラムタイプ２の性格的な「仕事が辛くなってしまう原因と対策」について解説します。

※「エニアグラムって、何？」という方はコチラ。
＞＞エニアグラムとは？

※エニアグラムタイプ２の性格特徴はコチラ。
＞＞エニアグラムタイプ２の性格特徴と適職

※「自分のエニアグラムタイプが分からない」という方はコチラ。
＞＞エニアグラム性格診断

タイプ２の“仕事が辛くなる原因”は、人への「愛情」が深くなり過ぎることです。
そのせいで、人を手伝って自分の仕事が終わらなかったり、手伝い過ぎて周りの人が成長しなかったりすることがあります。

エニアグラムタイプ２の仕事が辛い原因①：人助けを優先して、自分の仕事が終わらない。

エニアグラム性格分類のタイプ２は、「愛される存在でありたい」という思いがあり、“慈愛的・奉仕的”な面があります。

それは、タイプ２の長所です。

しかし、それが仕事で短所になるときがあります。

そのときのパターンとしては、
“目の前の人を助けること”を優先してしまって、
“自分がやるべきこと”を後回しにしてしまう、ということがあります。

例えば、

売り上げに繋がらないお客さんの悩みの相談に乗ってしまって、成果が上がらない。
自分の仕事が終わってないのに人の仕事を手伝ってしまって、自分の仕事が終わらない。
人の話をじっくり聞いてあげて、自分の時間が無くなる。

など。

タイプ２は、目の前で困っている人を放っておけないんですよね…。

でも、そのせいで、自分のやるべきことがそっちのけになってしまうと、
自分の仕事が終わらず、首が締まっていってしまいます。

そして、それによって周りの人に迷惑をかけてしまうこともあるでしょう。

その結果、「仕事が辛い」という状況が完成してしまうわけです…。

「では、どうすれば良いのか？」

オススメの対策を紹介します。

タイプ２は、“やるべきこと”と“目の前で困っている人を助けること”を、
ちゃんと天秤にかけて判断できるようになることが大切です。

そのためには、

大局的な目的を忘れない
物事を俯瞰的に見る
合理的に考える

などが大切です。

…簡単に言うと、

タイプ２のあなたは、
目の前の“困っている人”を見つけると、そのヘルプを最優先してしまうので、
その前にいったん落ち着いて、自分の仕事のことも考えてから行動しましょう、ということです。

「それは分かるけど、目の前に困っている人がいたら無視はできない！」
…ですよね？

では、こう考えてみてはどうでしょうか？

「自分の仕事を管理できるからこそ、“安定して人助けができる自分”であれる。」

そうすれば、「“人助け”を優先したせいで自分の仕事が追い込まれて、人に助けてもらわないといけなくなる」という、本末転倒なこともなくなると思います。

エニアグラムタイプ２の仕事が辛い原因②：人を助け過ぎて、成長しないので、常に忙しい。

タイプ２は、“困っている人が必要としていること”が察知できるセンサーを持っています。
（これは、タイプ２特有の第六感とも言えます。笑）

それはタイプ２の大きな長所です。

しかし、そのセンサーを発揮し過ぎることで、
（悪気なく、）人の成長機会を奪ってしまうこともあります。

例えば、

分からないことを教えてあげ過ぎて、その人の調べるスキルが上達しない
細かい指示を出してあげ過ぎて、その人の考える力が育たない
先回りして代わりにやってあげることで、その人の想定する力が育たない

など。

そうすると、あなたの周りの人は、仕事ができるように育ちません。
成長の機会を失った人達は、成長を求めて異動や転職をするか、あなたに依存するようになります。
その結果、あなたの仕事は増える一方です。

…という形で、「仕事が辛い」という状況に繋がっていってしまいます。

ここまでの話を聞いて、
「困っている人に対して、“突き放した方が成長する”ってワケでもないのでは？」
と思うかもしれません。

それは確かにそうです。

でも、成長を促すのに大事なのは、
（もちろん“突き放すこと”ではないですが、）
“助けること”ではなく、“成長を助けること”だと思いませんか？

“成長を助けること”とは、すぐに手を差し伸べるのではなく、見守る姿勢を持つということです。

例えば、

気にはかけてあげるけど、助けを求められるまでは手は出さない。
相手が、自分で問題に気付けるようにアシストしてあげる
失敗するだろうなと思っていても、やりたいようにやらせる

など。

「人の助けになりたい」と思っているタイプ２のあなたにとって、
見守る姿勢というのは、もどかしいかもしれません。

でも、“見守る姿勢”を持つことで、相手の成長を促すことこそ、
人生レベルで見た際には、真に感謝される“優しさ”だと思います。

エニアグラムタイプ２の仕事が辛い原因③：人からの感謝に依存して、自分が不安定になる。

タイプ２は、「人のためなら献身的に頑張れる」という特長があります。
これは、タイプ２が愛される理由とも言えます。

ただし、その反面、「自分のことを大切にできない」傾向もあります。

（このタイプは、人の気持ちは手に取るように察知できるのに、自分の要望にビックリするほど疎いところがあります。
例えば、人の恋愛感情には敏感で、「誰が誰を好きか」はすぐ分かるのに、「自分が誰を好きか」には無自覚なところがあったりします。）

こういう話をすると、タイプ２は、
「自分のことは二の次で良い。好きな人の助けになれるならそれで良い。」
と、思うかもしれません。

しかし、“自分よりも人を優先する姿勢”に偏ると、
「人からの感謝の有無によって、自分の存在意義（アイデンティティ）が揺らぐ」
という事態になってしまうことがあります。

…はい、ちょっと難しいですね。（汗）

簡単に言うと、
「人からの感謝がないと、自分を保てなくなる」
ということになりかねない、ということです。

そう言うと、
「いやいや。私は、自分のために『人を助けたい』と思っているわけでないので、それはないです。」
と怒るかもしれませんが、落ち着いて下さい。（汗）

これは、あくまで“精神の健全度合いが下がった場合”の話です。

タイプ２が精神的に追い込まれているときのパターンとして、
「感謝されていないと、自分が満たされない気持ちになって、感謝を求めて過剰なお節介を焼いたり、感謝がないことに対して怒りだしたりする」
というようなことがあります。

そうなると、
「誰かの助けになりたいだけなのに、人からはウザがられる」
という、タイプ２にとっては非常に「仕事が辛い」と言える状況になってしまう可能性があります。

だからこそ、精神が健康な内に、手を打っておきませんか？という話です。

「自分で自分を満たせるようにする」ためには、
「自分の欲するものに向き合うこと」と、
「それを満たすこと」を、意識するのがオススメです。

そうすれば、
（精神が追い込まれることがあっても、）
人からの感謝（や、気持ちの変化）に一喜一憂することなく、
「安定して人に優しくしてあげられる“あなた”になれる」と、言えます！

エニアグラムタイプ２”仕事が辛い原因と対策”まとめ

エニアグラムタイプ２が「仕事が辛い」と感じてしまう原因と対策について、まとめます。

タイプ２は、“目の前の人を助けること”を優先するせいで、“自分がやるべきこと”が終わらないことがある。
よって、（目の前の困っている人に反応する前に、）落ち着いて自分の仕事を管理する姿勢も必要。
タイプ２は、困っている人に手を差し伸べる“優しさ”が、（悪気なく、）人の成長機会を奪ってしまうこともある。
よって、相手の成長を助ける意味で、“見守る姿勢”を持つことも大切。
人を優先して、自分を大切にすることをおざなりにしていると、「人からの感謝がないと、自分を保てなくなる」ことがある
よって、“自分の欲”にも向き合うようにするのがオススメ。